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メンタル

「何もしたくない…」モチベーションが上がらないときの徹底的な5つの対処法

「なんか知らんけどしぬほどやる気出ない」そんな日もありますよね?ちなみにわたしは結構あります。特にわたしが会社員をやめてフリーランスになってからは「仕事したくない・・・」って日があると誰もお尻を叩いてくれる人がいないので自分でどうにかするしかありません。ってことで今回はわたしが試行錯誤しつつ実践している「やる気がでないときにモチベーションを上げる方法」を5つ紹介します。

メンタル

信頼できる人の3つの特徴。「信頼される人」になるには何が必要なのか

一般的には「時間を守る人」とか「周囲に気遣いができて優しい人」とかが信頼できると思われがちですが、わたしは違うと思います。どんなに時間を守ったって、気遣いのできる人だって平気で人を裏切ることだってある。本当に信頼できるかどうかはもっとその人の本質的な部分を見る必要があるんですよ。

ミニマリスト

人間関係を断捨離したら驚くほどストレスがなくなって感動している

みなさんは普段人間関係で悩むことはありますか?社会人で会社を辞める原因のほとんどが「人間関係」にあると言われているくらい、人との関わりで悩んでいる人が多いようです。ちなみにわたしも以前は他人の目を気にして、八方美人になって、いろんな人に振り回されて疲弊する生活をしていました。