メンタルコントロール

メンタルコントロール

モチベーション上がらない!やる気出ない!ってときに実践したい5つの徹底対策

「なんか知らんけどしぬほどやる気出ない」そんな日もありますよね?ちなみにわたしは結構あります。特にわたしが会社員をやめてフリーランスになってからは「仕事したくない・・・」って日があると誰もお尻を叩いてくれる人がいないので自分でどうにかするしかありません。ってことで今回はわたしが試行錯誤しつつ実践している「やる気がでないときにモチベーションを上げる方法」を5つ紹介します。